Eine Ernährungsumstellung bietet Ihnen viele Vorteile.
Vitalität durch
Ernährungsberatung
Eine Ernährungsumstellung im Rahmen einer Ernährungsberatung bietet Ihnen viele Vorteile.
Sie werden bereits nach kurzer Zeit feststellen, dass Sie durch eine Ernährungsumstellung auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung mehr Energie haben und sich deutlich leistungsfähiger fühlen.
Mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung können Sie ohne viel Aufwand und ohne auf Genuss zu verzichten Kalorien einsparen. So beugen Sie Übergewicht vor bzw. reduzieren es langsam und halten langfristig Ihr Wunschgewicht.
Eine gesunde Ernährung wirkt sich positiv auf Ihr Immunsystem aus und stärkt Ihre Abwehrkräfte. Dies kann Ihnen helfen stressresistenter, widerstandsfähiger, ruhiger und ausgeglichener zu werden. Was für ein schönes Gefühl, wenn Sie morgens frisch und vital aufwachen. Eine gesunde Ernährung fördert die Schlafqualität.
Im persönlichen Gespräch werden wir Ihre Bedürfnisse und ihre Ernährung an ihre Lebenssituation anpassen.
Ernährung angepasst an Ihre Lebenssituation
Leistungsfähiger
höhere Schlafqualität
gestärktes Immunsystem
Gewichtsreduktion
Jojo-Effekt vermeiden
Heißhunger ade
bei Verdauungsproblemen
Wechseljahresbeschwerden
Menstruationsprobleme
Kindgerechte Ernährung
Seniorenernährung
Lieblingsrezepte werden beibehalten
neue Kochideen
Abwandlung Ihrer bestehenden Rezepte
Ergebnis: Höhere Lebensqualität